Eviga snacket om light & fruktsocker..

Jag tycker det är så bra att dom går ut med sådant här i tidningen! Jag har vetat om de ganska länge trots att jag ätit mkt light produkter förut men gör det inte längre, dricker mindre dricka istället för att dricka stora mängder med light för jag har märkt att man dricker fan mindre om man håller sig till de "vanliga"....

Samma sak med pålägg som leverpastej eller yoghurt så kör jag på med vanliga (eller försöker)...åt ganska mycket yoghurt light innan men har märkt att den vanliga yoghurten mättar längre och smakar dessutom mkt godare ;-) Jag har dessutom sen flera år tillbaka endast köpt den färskpressade juicen som inte innehåller tillsattser och därför har en kortare hållbarhets tid (3-4 dagar bara) men hellre det (jag vet att även den innehåller fruktos men de handlar om ett glas om dagen högst och då är de naturligt ämne och inte konstgjort)

Så här skrivs det om just fruktos i dagens aftonbladet:

Fettlagringen ökar

Resultatet visar att fruktos omvandlas till kroppsfett och att det går extremt snabbt. Friska försökspersoner har fått dricka olika fruktosblandningar. Mätningarna visade att de som drack en blandning med en högre koncentration fruktos ökade sin fettinlagring väsentligt.

Fruktostillsatser kan finnas i bland annat läsk, saft, lightprodukter, juice, yoghurt, glass, bullar, dressing, godis och fruktkonserver



Vad tycker ni?

Kommentarer
Postat av: CityGirl

Jag har aldrig gillat light produkter och har sedan en tid ersatt all saft, cola, jucie med vatten.

2008-09-22 @ 12:11:35
URL: http://citygirl.nu
Postat av: Wysteriia

hur små skärmar har ni? ;) haha. Jag är med längst upp till höger :P

2008-09-22 @ 12:25:04
URL: http://Wysteriiasblogg.se
Postat av: Astronauten

Hej! Jag undrar om du skulle kunna tänka dig att ägna en minut åt att vara supersnäll mot mig och RÖSTA på mig och LÄNKA till mig i den här fototävlingen



http://microsites.nokia.se/6220/index.php?thanks=1#/grid/1/-1/votes/5185986



Vore hur snällt som helst och det skulle göra mig jätteglad! :D



PS. Du kan även vinna en mobiltelefon när du röstar :)

2008-09-22 @ 12:32:17
URL: http://astronautenochfrank.blogg.se/
Postat av: Babydoll

Så det är dåligt och äta/dricka yoghurt?

2008-09-22 @ 12:41:28
URL: http://greeklife.blogg.se/
Postat av: alec

hm, jag vet inte men tror du verkligen att det är dåligt att äta yoghurt m.m ?? osäker där alltså..!

2008-09-22 @ 12:51:02
URL: http://alecstar.blogg.se/
Postat av: alec

hahahaha jaha :S hahaha

2008-09-22 @ 13:16:04
URL: http://alecstar.blogg.se/
Postat av: Catti

Jag köper bara färskpressat, som håller mycket kortare men är bättre. Äter aldrig lightprodukter, pga alla tillsatser och den äckliga smaken osv. Tycker bara det är dumdristigt att tro att man ska bli smal av att äta lightprodukter, nä då äter jag inte alls!

2008-09-22 @ 14:52:01
URL: http://catti87.bilddagboken.se
Postat av: ida

Ja visst är det sjukt. svårt å veta vad som egentligen är bra att äta å inte. Ändras ju rätt ofta oxå:P Men väldigt intressant. ja har läst endel kost å hälsa. De har fått en att tänka lite extra.

2008-09-22 @ 15:55:44
URL: http://www.idapersson.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0